psychické příčiny nemocí

Pohlazení po duši se Zelenou písní (26.7.2019)

Před pár dny se ke mě dostala řetězová meditace od Deepaka Chopry na téma Hojnost v životě. Možná jste o ní už také zaslechli nebo jste se sami do výzvy přidali. Nefunguje jako klasické internetové motivační výzvy – není žádná registrace, po které vám chodí maily s úkoly nebo nahrávkami. Výzva se předává mezi lidmi, každý dostane v průběhu za úkol vytvořit kolem sebe skupinku lidí, kterým pak předává úkoly a meditační cvičení.

Výzvu jsem zkusila, ale upřímně mi úplně nesedla. Nemám problém s angličtinou, i některé úkoly se mi celkem líbí, ale nějak cítím, že to není to pravé ořechové. I tak pro mě ale byl tento program neuvěřitelně užitečný a objevný, neboť mi pravidelné meditování zachutnalo a rozhodla jsem se v něm pokračovat i bez Deepaka. Našla jsem si písničku, která trvá tak akorát dlouho a jedna z prvních věcí, které ráno udělám, je zklidnění dechu, zaměření se do svého středu, na svoje pánevní dno a několik minut jen jsem a dýchám. Nic světoborného, ani objevného, já vím. Ale je pro mě hrozně důležité, že si takto tvořím návyk. Nechci už meditovat jen nárazově, když si zrovna vzpomenu. Zatím držím týden a moc si tu krátkou chvilku pro sebe užívám. TAk vám posílám jako pohlazení po duši tuhle malou meditační inspiraci a také písničku, která mne u ní provází. S láskou Lúmenn

 

Píseň se jmenuje Green – Zelená :)

Mohlo by vás ještě zajímat:

Jak začít meditovat?
Dechová cvičení
Jak podpořit své duchovní schopnosti?

Lúmenn

Jsem blogerka, čarodějka a taky nenapravitelný snílek. Již od roku 2009 pro vás píšu tento web. Snažím se rozdávat světlo a lásku a jsem tady vždy, když potřebujete pomoci. Navštivte také můj e-shop Angelum Lucis a udělejte si radost ručně vyráběnými magnetky, malovanými mandalami nebo dalším esoterickým zbožím. S dotazy se na mě obracejte v poradně.

More Posts

3 komentáře u „Pohlazení po duši se Zelenou písní (26.7.2019)

  1. Čti, kdo kolem jdeš, a dobré mysli jsi.
    Vypravil jsem se přes zelené louky a lesy.
    Byly tam jezera, potoky a větve stromů, kde tvé sny se píší.
    Namaloval jsem déšť kudy kdysi jsme šli.

    Na potoce byla labuť a růže v záhonech.
    Stromy plodů červených. Na vozech červených pentle visí.
    Kolem v závoji a s kravatou, radost u tůně si fotit dva přišli.
    Co vůně kol jest, kolik děl umění tu všude v zahradách s květy se mísí.
    Zde dějí se věci příští. Jako voda z tůně uprostřed ve džbán tobě prýští.
    Dva ke dvěma keřům sedají si v páru. Vnímej večerní tu vláhu.

    Na mostě přes tvůj strach nad listím, podzim nevezme ti radost víš, ty.
    Kudy tam, již vedou čtyři stopy, posaď se ke krbu, kde dřívím se zas topí.

  2. Co říct k MDŽ?
    Není krásnější den, než prožít štěstí své ženy a dívat se na svět svýma i jejíma očima. Všema čtyřma očima.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *