úsměvem ke štěstí

Úsměvem ke štěstí

Hledáme štěstí v penězích. V kariéře. Ve výchově dětí. Hledáme štěstí ve vztazích, na dně sklenky, v koníčcích, v úspěších, ve výhře v loterii. Ale to skutečné štěstí je skryto uvnitř nás, tichounce, nenápadně září a čeká na probuzení. Jenže pod nánosem všech programů této reality a pod tíhou domněnek druhých o naší neschopnosti, které jsme během života přijali za vlastní, se mu to nedaří. Někdy ale k probuzení toho plamínku štěstí a naděje stačí jen malounko. Třeba jeden úsměv a kompliment od neznámého člověka. A vědomí, že kdo rozdává lásku a štěstí druhým, ten ho sám bude mít vrchovatě… […]

řeč těla

Řeč těla a její moc

Většinu informací v mezilidské komunikaci podle odborníků přijímáme nonverbálně. Tedy důležitější, než slova, je pro nás řeč těla – postoj, mimika, gesta. To už jste ale určitě slyšeli. Co je pro vás ale možná novinkou, je fakt, že nejen druhé ovlivňujeme řečí našeho těla – můžeme jí ovlivnit i sebe. Představte si, jaký postoj zaujmete, když máte strach. Schoulíte se do sebe, zakryjete si břicho, nahrbíte ramena. Podobný postoj zaujímáme, když máme čelit něčemu důležitému a nepříjemnému. Pracovnímu pohovoru, zkoušce, schůzce s vysněným prostějškem. Opakem takové pozice je postoj vítěze. Ruce nad hlavou nebo pevně zapřené v bok, brada vzhůru, […]

samhain

Život, smrt a Samhain

Samhain, Dušičky, Helloween. Noc, kdy se svět živých a mrtvých přiblíží k sobě a je čas zavzpomínat na ty, co již nejsou mezi námi. Také ale čas k tomu, abychom si připomněli, že život a smrt jsou neoddělitelně spjaty a jedno bez druhého nemůže být. Natočila jsem pro vás krátké povídání o tom, co všechno symbolika smrti o Samhainu přináší pro náš duchovní rozvoj a jak s ní můžeme pracovat. Samhain aneb je čas nechat to jít Samhain, magický svátek starých Keltů, se slaví z 31.10. na 1.11. a je úzce spjat se smrtí. Smrt a život jdou ale spolu […]

Jak se slaví Beltane ve Skotsku?

Včera se konal svátek Beltane, jeden z nejvýznamějších svátků pohanského Kola roku, který se i u nás začíná objevovat stále častěji, jak lidé víc a víc touží navazovat na tradice svých předků. Přesto jste u nás často považování za podivíny, když neslavíte obvyklé „Pálení čarodějnic“ s maskami a spoustou alkoholu, ale chcete prožít více spirituální Beltane, ať už sami doma nebo třeba v kruhu podobně smýšlejících přátel někde v lesích. Zato ve Skotsku, kde se pohanské tradice udržely silné až do dnešních dní, tam se slaví pravý pohanský svátek Ohně se vším všudy dokonce v hlavním městě – a je […]

B.Reeves: Milujme ženskost!

Naše společnost je velmi zaměřená na maskulinní chování a jednání – oceňuje rozhodnost, akčnost, nekompromisnost, zatímco citlivost a empatie jsou utlačovány do pozadí a to jak u mužů, tak u žen samotných. Alespoň to říká Bryan Reeves, vztahový poradce a bloger. V jeho krátké přednášce se dozvíte mnoho zajímavých myšlenek. Jak může naši společnost obohatit, když se ženskoust naučíme nejen přijímat, ale hlavně milovat? A nemohlo by receptem na šťastné vztahy být, aby se muži přestali snažit ženy chápat a začali je milovat? Žena by pro muže neměla být problémem, který je třeba vyřešit, ale studnicí lásky ve své úplnosti. […]

Andělé, vozík a přátelství – příběh Káči a Lindy

Při práci často něco poslouchám – ať už muziku nebo třeba audioknihy a rozhlasové pořady. Takhle jsem při projíždění zajímavých novinek od Českého rozhlasu objevila rozhlasový dokument Stále spolu, který pojednává o nevšedním přátelství dvou mladých žen, které společně podnikly mimo jiné pouť do Santiaga de Compostella, známého poutního města ve Španělsku. Na tom by možná nebylo nic divného, kdyby jedna z nich, Linda, nebyla kvadruparetička na mechanickém vozíku. Kvadruparetie je jedno z nejtěžších postižení hybnosti, člověk nejenže nemůže chodit, ale neovládá téměř vůbec ani svalstvo trupu a rukou. Přesto se Linda se svou kamarádkou Káčou na tuto cestu vydala […]

Život bez odpadu

Průměrný Čech ročně vyprodukuje 320 kg odpadků. Bea Johnson a její čtyřčlenná rodina jednu malou skleněnou lahev o váze pár kilo. Což zní úplně neuvěřitelně:) Tahle Američanka pocházející z Francie, která se před lety rozhodla s celou svojí rodinou minimalizovat produkci odpadu, může být velkým vzorem nám všem – a nejenom vzorem. O životě bez odpadků píše web, vydává o tom knihy a radí lidem, jak méně vyhazovat, více recyklovat a tím ušetřit planetě Zemi i svému rozpočtu. Po celém světě i díky její snaze vznikají obchody, které prodávají jídlo bez obalových materiálů, společnosti, které vyrábějí běžné produkty jako kartáčky […]

J.Dušek: O síle domněnek

Pokud někdy někdo skutečně zpopularizoval a širokým davům přiblížil nějaké duchovní učení, pak to byl Jaroslav Dušek – protože jeho představení Čtyř dohod podle dona Miguela Ruize je tak nádherně lidové, jednoduché a přitom hluboké, že jsem vždycky úplně dojatá, když z něj vidím videa (a ještě mnohem víc jsem byla dojatá, když jsem se na něj šla podívat do divadla:)). Poslední dobou jsou to právě domněnky, které mi dávají zabrat – už jsme se několikrát s přítelem smáli absurdní situaci, kdy jsme se zvládli půl hodiny hádat kvůli domněnkám. Určitě to sami znáte – vy si myslíte, že on […]

Jaroslav Dušek: O uzdravování a napojení

Mám strašně ráda povídání Jaroslava Duška – ať už na jakékoli téma. Ono koneckonců kdykoli s ním člověk slyší nějaký rozhovor, stejně se tematicky nakonec stočí k duchovnu, rozjímání, meditacím a jeho vřelý uklidňující hlas skoro nutí člověka lehnout si teď hned na záda a trošku si zameditovat:) Výjimkou nebyl ani nedávný rozhovor na Radiožurnálu, který se sice navenek tváří jako povídání o herectví, divadle a novém mini-seriálu HBO Pustina, ale proniká jím to podivuhodné Duškovo charisma a klidné alfa vlny „Galaktického vědomí“, z něhož prý všichni pocházíme. Pokud si chcete zarelaxovat a ještě se dozvědět mnoho zajímavého (třeba o […]

Video: Jak naučit dítě zodpovědnosti?

Ačkoli ještě sama děti nemám, hrozně ráda čtu a sleduji vše, co se kolem výchovy dětí šustne. Není to koneckonců tak dávno, co jsem sama odrostla z dětských botiček (no dobře, už je to přes 20 let, co jsem začala chodit do školy, ale pořád si to všechno živě pamatuju:)) a je pro mě velkým přínosem moci se na to podívat s odstupem „velkého dítěte“a vidět, jaký vliv na mě tradiční výchovné postupy měly a co na mě naopak fungovalo velmi dobře. Také ze srdce věřím, že mi to pomůže ve výchově mých vlastních dětí, protože bych si přála, aby […]